18:49:54
22 июня 2024 г.

Как правильно ухаживать за зубами: Советы специалистов

Красивая белоснежная улыбка — мечта многих. К сожалению, не все могут похвастаться зубами, как в голливудском фильме.

Пациенты часто борются с неправильным прикусом, заболеваниями полости рта или кариесом в клинике https://dentaguard.ru. Однако даже если регулярно обследоваться у стоматолога, одного посещения врача недостаточно. Каждому следует самостоятельно проводить регулярный стоматологический уход, который может иметь ключевое значение для состояния зубов.

Как ухаживать за зубами?

Комплексная стоматологическая помощь — это не только чистка зубов дважды в день. Это ряд занятий, о которых следует помнить. Многие задаются вопросом, как ухаживать за зубами? Каждый день следует выполнять по порядку:

  • Утром — чистка зубов;
  • В течение дня чистка зубной нитью после каждого приема пищи;
  • Вечером — чистка зубов, чистка языка, очистка межзубного пространства нитью;
  • Полоскание рта специальной жидкостью, например, для предотвращения гингивита.

Также следует регулярно, не реже одного раза в шесть месяцев, посещать стоматолога для стоматологических осмотров. Рекомендуется проводить гигиенические процедуры, например, удаление зубного камня, пескоструйную очистку и фторирование.

Кариес — главный враг зубов

Заботясь о зубах, в первую очередь, многие стараются не допустить появления кариеса. Кариес — бактериальное заболевание, относящееся к группе инфекционных. Им легко заразиться, если использовать общую посуду, столовые приборы или зубную щетку. Только благодаря регулярному посещению стоматолога и правильной гигиене полости рта можно защитить себя от этого. Причин возникновения кариеса может быть множество, самые распространенные:

  • генетическая;
  • образование налета;
  • употребление сладкой пищи;
  • частые перекусы;
  • задержка пищи в межзубных промежутках;
  • хроническое воспаление десен.

Бактерии вида Streptococcus mutans ответственны за образование кариеса. Они образуют колонии на поверхности зубов, что проявляется появлением желтого налета. Поскольку они плотно прилегают к поверхности зубов, единственный способ избавиться от них — правильно и регулярно чистить зубы.

Гигиена полости рта. Что вы должны знать?

Залог успеха в уходе за полостью рта — правильный выбор зубной пасты и зубной щетки. Этот дуэт эффективно поможет избавиться от бактерий и защитит от зубного налета. Прежде всего, следует оценить состояние десен. Жесткие зубные щетки следует использовать людям, которые курят, пьют много кофе и чая и не имеют чувствительных десен. Другим стоит брать щетки с щетиной средней жесткости, которые, кроме того, благодаря насадке с профилированной щетиной легко достигают всех уголков рта.

Между приемами пищи в течение дня стоит использовать флоссеры или зубную нить, для удаления нежелательных остатков пищи, которые остаются в межзубных промежутках. Регулярная чистка зубной нитью помогает очистить зубы на многих уровнях и добраться до мест, где чистка не всегда эффективна. Однако необходимо быть осторожным, чтобы не повредить десны. Стоит подумать о покупке межзубной щетки, которая благодаря особой конструкции удаляет зубной налет и бактерии в труднодоступных местах.

Посещение стоматолога. Что стоит использовать?

Гигиенические процедуры у стоматолога — это профилактическая очистка и удаление зубного налета вместе с зубным камнем. Лучше всего проводить гигиенизацию два раза в год, но точное количество процедур будет определено стоматологом после первоначальной диагностики состояния зубов. Процедура состоит из нескольких этапов:

  • скейлинг — процедура по удалению зубного камня, который часто откладывается в межзубных промежутках; может выполняться механически или с помощью ультразвука;
  • пескоструйная обработка — обработка, удаляющая налет и изменение цвета; проходит под давлением со смесью воды, воздуха и чистящих частиц;
  • полировка — на этом этапе удаляются остатки потускнения с помощью специальных резинок и полировальных паст;
  • фторирование — последний этап, во время которого применяется фторидсодержащее средство, которое защищает зубы от развития кариеса.

Все эти процедуры безболезненны, они требуют совсем немного времени. Однако если выбрать эти средства и совместить их с регулярной ежедневной гигиеной, то можно быть уверенным, что зубы будут здоровыми и красивыми.

Похожие записи
Квартирное облако
Аналитика Аренда Градплан Дачная жизнь Дети Домашняя экономика Доступное жильё Доходные дома Загородная недвижимость Зарубежная недвижимость Интервью Исторические заметки Конфликты Купля-продажа Махинации Метры в сети Мой двор Молодая семья Моссоцгарантия Налоги Наследство Новости округов Новостройки Обустройство Одно окно Оплата Оценка Паспортизация Переселение Подмосковье Приватизация Прогнозы Реконструкция Рента Риелторы Сад Строительство Субсидии Транспорт Управление Цены Экология Электроэнергия Юмор Юрконсультация