Зарядка с настроением
На Северо-Западе Москвы стало уже традицией проводить окружную фитнес-зарядку. Каждый месяц в том или ином районе собираются любители спортивных движений под музыку. Недавно «заряжалось» Северное Тушино.
На дворовой спортплощадке по улице Героев Панфиловцев, 22 было многолюдно с раннего утра. Сначала у бортиков разминалась детвора из пришкольных оздоровительных лагерей. А когда грянула музыка, из близлежащих домов стали выбегать их сверстники, которые проводят каникулы дома. Как заметил главный специалист внутригородского муниципального образования Северное Тушино Михаил Кирьянов, эта площадка с синтетическим покрытием пользуется большой популярностью у жителей района. На ней проходят турниры по мини-футболу, работают секции по различным видам спорта.
Пятилетняя Аленка, увидев, что собираются дети постарше, тянет маму за рукав: «Пойдем, потанцуем!» Она протиснулась сквозь ряды школьников и встала рядом с ними, потешно поднимая ручки и приседая, как заядлая любительница фитнеса.
– И раз, и два, и три. Поменяли ногу! Повторяем за-а мн-о-о-й!» – задорно звучал голос тренера Зои Кулешовой. И десятки ребятишек от 7 до 13 лет дружно выполняли ее команды. В этот день равнодушных не было. Даже зрители, наблюдавшие за тем, как упражняются школяры, то и дело поднимали руки и кивали головой в такт музыке.
– Проводя такие зарядки в районах, мы пропагандируем здоровый образ жизни, – говорит главный специалист Центра физкультуры и спорта СЗАО Людмила Суслова. – Ведь фитнес-аэробика – это и есть здоровье, бодрость духа и всегда хорошее настроение. А в нашем округе сложно остаться в стороне от спорта. Ведь у нас действует множество спортивных залов, где для детей занятия проводятся бесплатно. Кроме этого, ведется строительство новых физкультурно-оздоровительных центров с бассейнами и теннисными кортами.
Мальчишкам и девчонкам, освоившим азы аэробики, организаторы акции вручили памятные значки и яркие желтые футболки. Будем надеяться, что всем москвичам, участвовавшим в этом празднике дворового спорта, захочется делать зарядку каждый день.